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Benefícios do Açaí para a Saúde

Assim como todas as frutas, os maiores benefícios do açaí estão relacionados às suas qualidades nutricionais, que envolvem muitas fibras, vitaminas e minerais poderosos. No...

Conheça as Frutas que Engordam

Existem sim algumas frutas que engordam e elas geralmente estão presentes na mesa dos brasileiros com mais frequência do que se imagina. Saber quais são...

Uva Engorda? Saiba mais sobre a fruta

Comer uva engorda apenas se for consumida no horário e quantidade errados. Inclusive, a uva pode te ajudar a emagrecer se você souber como adequá-la à...

Conheça os Benefícios das Frutas para a Saúde

Os benefícios das frutas na nossa alimentação são tão importantes que podem, além de melhorar as funções do nosso corpo, nos manter longe de doenças...

Açaí Engorda? – Mitos E Verdades Sobre O Açaí

Fruto que vem da Amazônia, o açaí cada dia mais faz parte do cardápio dos brasileiros de todas as partes do país, não apenas...

Descubra os Benefícios Da Manga

Você já parou para pensar sobre os incríveis benefícios da manga para o seu organismo? Ela não engorda, é fonte de vitaminas e outras substâncias...

Manga Engorda ou Emagrece?

Um dos maiores mitos relacionados às dietas diz que a manga engorda. Muitas vezes já ouvimos falar que a fruta é rica em calorias...

Melão Engorda ou Faz Emagrecer?

Muita gente se pergunta se o melão engorda. Isso acontece porque mesmo sendo rica em água, a fruta é bastante doce, o que gera...

As 10 Melhores Frutas que Emagrecem

São conhecidas por serem fontes de vitaminas, mas o que pouca gente sabe é que a frutas emagrecem sim! Algumas delas possuem função detox, ou...

10 Benefícios do Limão para a Saúde

O limão é um fruto muito consumido ao redor do mundo todo. Geralmente utilizado no preparo de sucos, sobremesas e no tempero de saladas,...